Streichhölzer gesucht

Meine beste Freundin, welche genau wie ich an Depressionen leidet, diese aber weniger gut mit Medikamenten in den Griff bekommt, erzählte mir kürzlich von Schlafentzug als Therapieform, die in ihrer Tagesklinik regelmäßig angewendet wird. Dabei schläft der Patient eine Nacht lang gar nicht und geht auch am folgenden Tag erst zur üblichen Zeit zu Bett. Dies soll unglaublich positive Effekte auf das Befinden haben; nach dem lang ersehnten Schlaf soll man sich für einen Tag komplett depressionsfrei fühlen.

Ich empfand diese Schilderungen als abenteuerlich. Fernab der Tatsache, dass ich eine Verschiebung der Schlafzeiten nicht für gesund halte, ist der Preis, den man für einen beschwerdefreien Tag zahlt, meines Erachtens doch recht hoch; und was bringt mir ein guter Tag, wenn es danach genauso weiter geht (und ich das vorher bereits weiß)? Muss ich dann dreimal die Woche durchmachen? Meine Freundin teilte diese Zweifel, wollte es aber zumindest ausprobieren; noch habe ich nicht gehört, wie sie das Ganze empfunden hat.

Bei genauerem Hinsehen hat diese Methode allerdings auch einen riesigen Vorteil: Man gewinnt nebenbei 7 Stunden Zeit – in welchen man noch nicht einmal gestört wird, da der Rest der Welt in Morpheus’ Armen ruht! So viel unerledigte Dinge kann man dann endlich abarbeiten!

Diese historische Wahlnacht, von welcher wir hoffentlich noch unseren Enkeln erzählen werden, gab mir dann den letzten, noch fehlenden Anstoß. Und so sitze ich hier um 2:30, schreibe in aller Ruhe und ohne Termindruck an meiner Diss, lese Artikel und lausche gleichzeitig mit einem Ohr CNN. Ich erfreue mich dieser unerwarteten, gewonnenen freien Stunden und fühle mich frisch wie der Frühling.

Ich bin gespannt, ob ich morgen früh auf dem Zahnfleisch ins Büro krieche und abends beim Chorauftritt auf der Bühne einschlafe.

~ von ernestina am 5. November 2008.